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Torcicollo

Torcicollo – Non è solo colpa dello smartworking…

Imprecare contro il dolore al collo (torcicollo) è inutile. Meglio capire cosa possiamo fare per farlo passare e per prevenirlo Il Coronavirus non ha messo sotto scacco solo i nostri polmoni… ma anche le nostre...

Onde d’urto, efficaci anche in ortopedia

Di solito associamo le onde d’urto alla cura dei calcoli renali e alla loro frantumazione. Oggi, però, il loro impiego è stato esteso anche alle patologie dell’apparato muscolo-scheletrico e ad altri campi. Le onde d’urto...

Artrosi al ginocchio: cause, sintomi, cure e prevenzione

L’artrosi al ginocchio colpisce soprattutto chi è in età avanzata, ma può interessare anche i giovani, in particolar modo chi ha subito traumi o interventi chirurgici. Scopriamo qualcosa di più su questa patologia. L’artrosi...

Perché sentiamo dolore dopo l’allenamento?

Scarica il podcast dell'articolo Molti pensano che il dolore dopo l’allenamento sia dovuto all’acido lattico accumulato. Ma è davvero così? A tutti è capitato di provare indolenzimento muscolare dopo una corsa o un allenamento in palestra....

Gli infortuni alla mano negli sportivi

Scarica il podcast dell'articolo Gli infortuni alla mano e ai polsi sono molto frequenti in chi pratica sport. Ecco quali sono i più comuni e come si curano. L’organo più colpito dagli infortuni quando si...

Epicondilite o gomito del tennista: cause, diagnosi e cure

L’epicondilite è una patologia spesso trascurata, specie nella sua fase iniziale. Ecco quali sono le cause, come avviene la diagnosi e quali sono le cure disponibili. L’epicondilite, o gomito del tennista, è una patologia...
Mal di schiena - Esercizi

Mal di schiena? Ecco un paio di esercizi “smart”

Soffriamo di mal di schiena un po' tutti. Per ragioni diverse. Occasionalmente, per aver dormito male a causa di un materasso non adatto a noi, oppure a causa di una postura errata, al computer....
Mobilità colonna vertebrale

Cosa accade se la colonna vertebrale perde mobilità?

di Oscar Manzati Mobilità della colonna vertebrale: Nell'articolo "scopri come evitare il mal di schiena" abbiamo spiegato che la perdita di mobilità è la principale causa dei nostri dolori alla colonna vertebrale. Cerchiamo ora di approfondire questo...
Osteoporosi maschile

Osteoporosi e altre malattie delle donne che colpiscono anche gli uomini

Osteoporosi e altre malattie delle donne che colpiscono anche gli uomini: Essere uomini non significa avere la certezza che non saremo colpiti da patologie considerate tipicamente femminili: pubertà precoce, anoressia, osteoporosi… Le malattie non hanno...
Postura

Cos’è la postura e perchè è tanto importante?

di Oscar Manzati Si sente molto parlare di postura e della sua importanza. Cerchiamo di capire realmente di cosa si tratta, altrimenti sarà molto difficile poterla modificare. La postura è la posizione che ognuno di noi assume,...

Men'sLife