Avere un bel “lato B” dipende soprattutto dalla postura
di Oscar Manzati
I cosiddetti esercizi posturali sono quelli che da un punto di vista estetico danno i migliori risultati.
Molte persone si dannano in palestra per appiattire la pancia e rassodare i glutei.
Sapete perché in...
Il coraggio di scegliere
di Andrea Maggio
Nell’articolo L’importanza dell’errore abbiamo visto come il rischio di sbagliare molto spesso possa limitare il nostro agire o condizionare il nostro stato d’animo. La possibilità di non raggiungere un obiettivo, di conseguire...
Napoli e la Dieta Mediterranea: un amore che profuma di mare, storia e sapori
di Alberto Aiuto
Qualche secolo fa (almeno così mi sembra, vista la quantità di capelli che ho perso da allora), i miei genitori mi trascinavano spesso a Napoli, dove abitava una parte della tribù familiare....
