Le vitamine. Le alleate della nostra salute non possono essere deficienti
di Alberto Aiuto
Vitamine per la cura della salute e prevenzione dell'avitaminosi
A causa della scarsa conoscenza sull'importanza delle vitameine l’umanità è stata afflitta per lungo tempo dalle malattie causate da avitaminosi, senza conoscere cosa le...
Gestire i comportamenti irritanti dei figli
di Andrea Maggio
Sei al telefono e tuo figlio si è aggrappato prepotentemente sulla tua gamba perché vuole a tutti i costi che giochi con lui…
Siete a tavola e tua figlia non ne vuole sapere...
Che leader sei?
di Nicola Fratiglioni
Esercitare la leadership per molti è una vera e propria arte; per altri è qualcosa che si impara solamente con l’esperienza; per altri ancora è la capacità di comandare, “se ce l’hai...
L’importanza del Feedback
di Andrea Maggio
Nei luoghi di lavoro si sente spesso parlare di feedback inerente alla performance lavorativa e della sua importanza per orientare i comportamenti dei dipendenti, per migliorare la performance stessa, per aumentare il...
Epicondilite? DON’T PANIC!
di Giacomo Bitelli
Epicondilite, comunemente chiamata anche gomito del tennista, è un termine che indica quella condizione di dolore percepito a livello dell'epicondilo, una specifica e piccola parte dell'articolazione del gomito.
Una volta instauratasi la patologia,...
Cosa accade se la colonna vertebrale perde mobilità?
di Oscar Manzati
Nell'articolo "scopri come evitare il mal di schiena" abbiamo spiegato che la perdita di mobilità è la principale causa dei nostri dolori alla colonna vertebrale.
Cerchiamo ora di approfondire meglio in concetto fondamnetale...
Come trovare la felicità
di Andrea Maggio
Tutti noi vogliamo essere felici, non è un caso, infatti, che si sia parlato e scritto molto su cosa serva per essere o sentirsi felici.
In genere, quando si parla di felicità il...
Come smettere di procrastinare
di Andrea Maggio
Sei un fan del posticipo? Sei dell’idea che c’è sempre tempo per portare avanti le tue attività di lavoro o personali?
Beh, è molto probabile che tu faccia parte della community di chi...
Cosa succede durante l’andropausa?
L’andropausa è caratterizzata da un calo degli ormoni sessuali maschili. Scopriamo di più su questa fase.
Andropausa? Vietato parlarne. Per gli uomini è quasi tabù. Eppure, nonostante sia una fase inevitabile per ogni uomo, non...
Cosa Fare in caso di Calo di Pressione Improvviso?
Ecco come comportarsi davanti a un calo di pressione improvviso
Vertigine, senso di mancamento, vista annebbiata: sono i segnali di un calo di pressione improvviso. Si tratta di un fenomeno molto comune, che si verifica...
