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Gli articoli del mese

    Cusco Perù

    Cusco e la cultura Inca

    di Gianluca Bitelli Cusco è il cuore pulsante del Perù. Nessuna città, in Perù, racconta la storia di questo popolo e della sua cultura unica come Cusco. La cultura Inca Gli Inca sono stati una delle principali civiltà...
    Sport Sani Comportamenti alimentazione - Sport e Alimentazione

    Sport Sani Comportamenti alimentazione – Sport e Alimentazione

    Sport e comportamenti sani tra alimentazione e abitudini. Lo sport è una parte importante di uno stile di vita sano, ma è essenziale anche adottare comportamenti e un'adeguata alimentazione per massimizzare i benefici e migliorare...
    Cambiare - Che fatica cambiare come affrontare i cambiamenti

    Cambiare – Che fatica cambiare come affrontare i cambiamenti

    Cambiare ma come riuscirci davvero? Molte ricerche ci dicono che circa il 90% delle persone ritiene necessario cambiare, però solamente il 22% attua cambiamenti volontariamente: perché questa differenza? Le palestre, ad esempio, registrano un picco...
    Perchè una corretta respirazione è importante? Respirare dal naso

    Perchè una corretta respirazione è importante? Respirare dal naso

    Respirazione e benefici. Il nostro cervello nello svolgimento delle proprie funzioni libera molto calore e è dimostrato che una corretta respirazione lo fa lavorare meglio. La respirazione nasale per una migliore respirazione: La corretta respirazione nasale rappresenta...
    New York

    Cose gratis da fare a New York

    di Manolo Rufini New York è una delle città più care al mondo e, spesso, il motivo per cui si rinuncia a questo viaggio o si rimanda di anno in anno è proprio l’assenza di...
    Ipoacusia Uditiva - Problemi di udito quanti soffrono di Ipoacusia?

    Ipoacusia Uditiva – Problemi di udito quanti soffrono di Ipoacusia?

    Ipoacusia, problemi di udito, se hai risposto io, allora sei in ottima compagnia. Il Paese Italia è destinato a diventare un paese di sordi. In crescita i problemi di udito e l'età media di...
    smettere di russare

    Smettere di russare, respirando meglio

    Tua moglie o la tua compagnia ti accusano di russare e la notte si trasforma in un incubo? I cerottini nasali sono una soluzione pratica per risolvere il problema senza utilizzare farmaci. Il russamento è...
    Salute della prostata - Salute e prevenzione problemi della prostata

    Salute della prostata – Salute e prevenzione problemi della prostata

    La salute della prostata: Noi uomini siamo davvero poco attenti all'aspetto preventivo: andiamo poco dal medico e a dirla tutta spesso lo evitiamo proprio, e questo nonostante si conoscano benissimo tutti gli aspetti positivi...
    Effetti collaterali degli amminoacidi

    Quali sono gli effetti collaterali degli aminoacidi? – Menslife

    Quali sono gli effetti collaterali degli amminoacidi e quali problematiche possono comportare in caso se ne faccia un uso eccessivo?   Ci si chiede spesso quali siano gli effetti collaterali degli aminoacidi.   È vero che gli...
    vista del cane

    La vista: Come vede il tuo cane?

    Quante volte ti è capitato durante una passeggiata di vedere il tuo cane correre verso una lucertola che tu non avevi minimamente notato? I cani sono abilissimi a percepire il minimo movimento con precisione e puntualità,...

    Il Sofà di Gaetano Buonpane

    Salute e benessere