Crescita personale

    La vita è un viaggio meraviglioso, affascinante, imprevedibile, entusiasmante, ma anche faticoso, spesso carico di sofferenza, misterioso, a volte inspiegabile….

    Gli eventi che ci accompagnano in questo viaggio sono in parte la conseguenza delle nostre scelte e in parte accidentali.

    In un caso, come nell’altro, rappresentano delle occasioni per la nostra crescita personale sia sul fronte psicologico sia su quello spirituale.

    Come esseri umani cresciamo influenzati dalla cultura di appartenenza, dalle consuetudini, dalle convinzioni e dai valori familiari, dai nostri modelli operativi interiori che creiamo inconsapevolmente ogni volta che sperimentiamo la vita e le relazioni.

    Questo modo di stare al mondo, in parte stabile e in parte modellato negli anni, è suscettibile di rivisitazione attraverso una lettura approfondita, critica, distaccata e consapevole di quanto ci è accaduto o ci accade.

    I percorsi psicologici, di coaching e di counseling, si propongono proprio di accompagnare l’individuo nell’ascolto e nella scoperta di sé, nell’identificazione e valorizzazione delle proprie risorse umane, nel superamento di situazioni frustranti o in generale di ostacoli che si frappongono tra l’individuo e lo stato di benessere o di felicità auspicato.

    Leggere la vita con lenti nuove e diverse è la meta della crescita personale che si avvale di teorie e metodologie psicologiche, umanistiche, filosofiche, che caratterizzano i diversi approcci di coaching e counseling, per accompagnare l’individuo nella sua evoluzione di essere umano unico ed irripetibile.

    Time management

    Gestire il tempo senza stress

    di Nicola Fratiglioni L'importanza del time management: Il tempo: la risorsa più preziosa che abbiamo, quella che non torna, quella da non sprecare. E noi facciamo proprio così? Gestiamo il nostro tempo nel miglior modo possibile? Nel corso degli...
    pranzo di natale

    Come l’intelligenza emotiva ci aiuterà la sera di Natale

    Festeggerete la sera della vigilia o il giorno di Natale? In entrambi i casi: Siete pronti all'interrogatorio a cui sarete sottoposti? <<...e la fidanzata ce l’hai?>> <<…e che lavoro fai?>> <<e perché lavori così lontano?>> <<…e quando ti decidi...
    ordine delle parole

    La comunicazione e l’ordine delle nostre parole

    Come sanno tutti coloro che abbiano fatto qualsiasi corso di comunicazione (anche quelli “ristretti” che ti promettono di trasformarti in un novello Martin Luther King in due ore), la comunicazione è composta da elementi...

    IL MIRACOLO DELLA MOTIVAZIONE: OSCAR TABAREZ

    Oscar Washington Tabarez, Silva, in patria soprannominato “El Maestro”: uomo di sport, maestro di calcio e di vita. Grande carriera di allenatore vincente, dal 2006 alla guida della nazionale uruguaiana, convive con una malattia...
    Intelligenza Artificiale

    COSA MI HA INSEGNATO LA PNL?

    Il mio rapporto con la PNL ha origini antiche… è stato proprio da lì che ho iniziato a coltivare il mio interesse per il coaching. Mi è servita? A distanza di qualche anno, la risposta...

    Il Sofà di Gaetano Buonpane

    Salute e benessere