Realizzare il proprio benessere
di Andrea Maggio
Nell'umana ricerca del proprio benessere, prima o poi capita di trovarsi di fronte ad eventi o situazioni che ci portano a fermarci e riflettere su quanto ci è accaduto
Un cambio lavorativo importante,...
Vitamina E. Non sempre il grasso viene per nuocere.
di Alberto Aiuto
Da sempre cerchiamo di evitare l’assunzione di grassi, che riteniamo i massimi responsabili delle nostre rotondità addominali. Ma chi ha detto che i grassi non fanno bene?
Come sosteneva Einstein “tutto è...
C’era una volta il Covid
di Alberto Aiuto
Parafrasando Antonello Venditti potremmo cantare “Certi virus non finiscono, fanno dei giri immensi e poi ritornano”.
Infatti, siamo a metà ottobre.
Aumentano i casi di Covid-19 e in parallelo sbucano i primi...
Il ruolo del padre nell’adolescenza
di Andrea Maggio
Si sente dire spesso che i padri non sempre sono adeguatamente presenti in famiglia e con i figli.
Gli impegni di lavoro pressanti, il carico delle responsabilità soprattutto se si ricoprono cariche importanti,...
Ipertensione arteriosa – Prevenzione diagnosi precoce ipertensione
L’ipertensione arteriosa, nella maggior parte dei casi, non dà sintomi, per questo è molto pericolosa, per questa ragione la prevenzione e la diagnosi precoce sono importantissimi.
Ipertensione Arteriosa - Sintomi cos'è la pressione arteriosa e...
Artrosi al ginocchio o gonartrosi: Cos’è? Cosa fare?
di Giacomo Bitelli
L'artrosi è un processo di “invecchiamento” fisiologico delle articolazioni del corpo umano e interessa principalmente il tessuto cartilagineo (cartilagine), in particolare di anca, spalla, caviglia e, soprattutto, ginocchio.
Nel caso dell'artrosi al ginocchio, il processo di degenerazione articolare coinvolge, come detto,...
Parola d’ordine: non arrendersi! La storia di Oprah Winfrey
di Nicola Fratiglioni
“Dare il massimo in questo momento ti metterà nella posizione migliore nel momento successivo”: questo è proprio quello che ha fatto Oprah Winfrey, autrice, attrice, imprenditrice e filantropa statunitense, considerata fra le...
Le malattie respiratorie prossime venture
di Alberto Aiuto
“L’estate sta finendo”, cantavano i Righeira. Ma, a giudicare dall’asfalto ancora rovente, sembra che si siano sbagliati di paio di settimane.
Sì, l’equinozio è passato, ma il vero autunno? Quello è in...
Il Faro nell’Oceano: come Focus e Autocontrollo plasmano il nostro destino
di Roberto Bitelli
Chi di voi ha avuto la pazienza di leggere gli articoli di questo blog che si occupano di coaching, ha già sentito parlare di temi importanti come l'AUTOCONTROLLO e la capacità di...
L’Italia con Ambrogio Beccaria alla Ocean Race Europe 2025.
di Pierfrancesco Pierangelini
The Ocean Race Europe può essere considerata come una delle regate più affascinanti e interessanti di questo periodo, giunta alla sua seconda edizione.
Si tratta di un percorso a tappe che attraversa...
