I test medici fai da te
Per fare prevenzione non hai più scuse.
Ecco tutti i test medici fai da te che puoi comodamente effettuare in farmacia.
Non tutti sanno che in farmacia è possibile effettuare una serie di esami...
Una Vendee Globe da record
di Pierfrancesco Pierangelini
Come abbiamo scritto nell’articolo precedente da novembre 2024 ad oggi si è svolta la regata intorno al mondo in solitario:
la Vendee Globe, che ha registrato alcuni record, tra cui quello della durata...
L’importanza del riscaldamento nel gioco del calcio: caldo è meglio che freddo
di Emanuele Aiuto
In qualsiasi sport, nella parte iniziale di un’attività fisica o prima di una gara agonistica, bisogna “perdere” qualche minuto per fare un riscaldamento adeguato a quello che l’atleta farà in seguito.
Nell’immaginario...
Alimentazione e nutrizione: non facciamo confusione
Alimentazione e nutrizione:
Alimentazione e nutrizione non sono sinonimi, infatti in fisiologia, l'alimentazione è distinta dalla nutrizione, un concetto più ampio, che sottintende i Processi Metabolici di un organismo al fine di utilizzare quei principi nutritivi che ha assunto tramite...
Time management: Pianificare un’agenda senza rinvii
di Nicola Fratiglioni
Quanti vorrebbero essere in grado di pianificare perfettamente il proprio tempo e la propria agenda per completare la to do list senza lasciare indietro niente?
L’eterno tema del time management:
Per molti di noi...
Hai voluto la bicicletta? Ora previeni gli infortuni!
Negli ultimi due anni gli infortuni in bicicletta sono cresciuti del 37%.
Quali accorgimenti possiamo usare per prevenirli?
Il ciclismo è uno degli sport più praticati, che fa bene sia al corpo che alla mente.
In molte...
Il Sangue: il fluido più sopravvalutato del corpo
di Alberto Aiuto
Avete presente una grande metropoli con tantissime vie più o meno grandi dove circolano fiumi di materiali su tanti e diversi mezzi di trasporto?
Se ci pensiamo bene, senza una rete efficiente...
UN RICORDO DEL GRANDE PINO DANIELE A DIECI ANNI DALLA SUA SCOMPARSA
di Fabio Bandiera
Caro Pino, come stai?
Ormai sono dieci anni che non suoni ne canti più per noi, ma di sicuro lassù starai allietando gli Dei, col tuo sound unico ed inconfondibile.
Sei in ottima compagnia,...
La dipendenza da sport
Secondo una autorevole ricerca, 6 italiani su 10 soffrono di dipendenza da sport.
Si tratta di una vera e propria sindrome. Ecco tutti i pericoli.
Con l’avvicinarsi dell’estate, sale l’ansia per la prova costume. Ma...
Tira più un carro di buoi? Scopriamolo …..
di Simone Buffa
Ipotesi:
"La forza motrice esercitata da un singolo frammento di tessuto epiteliale femminile è ben maggiore della capacità di trazione dei più potenti mezzi agricoli a traino animale".
Insomma, tira più un pelo ......
