Gli articoli del mese

    Esami del sangue - Gli esami del sangue checkup per la salute

    Esami del sangue – Gli esami del sangue checkup per la salute

    Esami del sangue. E' sempre il periodo giusto per sottoporsi a controlli di routine: emocromo, glicemia, colesterolo… semplici prelievi del sangue dalla natura predittiva, potatori di tempestive diagnosi e relative terapie. Ma quali esami...
    Dolore al collo o cervicalgia? Sintomi cause rimedi possibili

    Dolore al collo o cervicalgia? Sintomi cause rimedi possibili

    Dolore al collo o cervicalgia non ti fanno stare bene? Quali sono i sintomi le possibili cause, gli eventuali rimedi per questi dolori. Ti presentiamo cause, sintomi e possibili rimedi del dolore al collo Se perdi il...
    Quanto sei felice

    Quanto sei felice?

    Esistono moltissimi parametri per misurare la salute fisica: l’indice di massa corporea, il livello di colesterolo, la pressione. Quando invece dobbiamo valutare la nostra salute mentale, altrettanto fondamentale per la nostra esistenza, la situazione...
    Dolori alla colonna vertebrale

    Scopri come evitare il mal di schiena

    di Oscar Manzati Questo è il primo di una serie di articoli sui dolori alla colonna vertebrale che sono una delle maggiori cause di malessere. Si parlerà del mal di schiena comune, intendendo quei dolori che...

    Paura della colonscopia? Colpa dei falsi miti che circolano tra i pazienti

    La paura della colonscopia è diffusa. Deriva spesso dai falsi miti in circolazione, che intimoriscono i pazienti e possono portare a rimandare questo esame fondamentale per la prevenzione. Scopriamo quali sono. La colonscopia è un...
    la carbonara

    La carbonara perfetta in 3 mosse

    di Gianluca Bitelli Come preparare una carbonara perfetta? La Carbonara è uno dei piatti più iconici della cucina italiana. Dal pranzo della domenica in famiglia fino al "dopo discoteca" alle 5 del mattino, la carbonara è uno...
    Copenaghen

    5 Insoliti posti da visitare a Copenaghen

    di Manolo Rufini Può sembrare una città povera di attrattive e noiosa per viverci, ma per chi come me la conosce bene o ci ha vissuto, Copenaghen rappresenta un posto di meraviglie da scoprire piano piano....
    Percorso di coaching

    Cos’è un percorso di coaching?

    di Roberto Bitelli Cos’è un percorso di coaching e a cosa serve? Passare dal punto α al punto Ω Dall’ As Is al To Be Questo si legge e si studia. Ma un percorso di coaching è qualcosa di...

    COME GESTIRE L’ANSIA DA VIAGGIO

    di Manolo Rufini Lasciare il comfort della routine quotidiana può innescare delle reazioni di stress significative e rovinare molti momenti di piacere. Può capitare, anche a un viaggiatore come me. La paura dell'imprevisto si fa sentire, ma...
    Effetti collaterali degli amminoacidi

    Quali sono gli effetti collaterali degli aminoacidi?

    Quali sono gli effetti collaterali degli amminoacidi e quali problematiche possono comportare in caso se ne faccia un uso eccessivo? Ci si chiede spesso quali siano gli effetti collaterali degli aminoacidi.   È vero che gli...

    Il Sofà di Gaetano Buonpane

    Salute e benessere