Il tennis come metafora per una vita appagante
di Roberto Bitelli
Da sempre appassionato di sport e tennista di limitato talento, ancora oggi, pur avendo abbandonato qualsiasi ambizione agonistica, per passione non rinuncio a cercare di migliorare tecnica e tattica di ogni singolo...
Buon Natale
di Claudio Razeto
Una luce nel buio, un lumino che brilla.
Tutto il mondo imbiancato, è coperto di pace.
Un silenzio irreale, uno spirito nuovo.
Un momento che ferma in un attimo i sogni.
I ricordi di giorni spensierati...
Come vedere l’aurora boreale
di Manolo Rufini
In molti sogniamo di vedere l'aurora boreale, ma spesso siamo costretti a ridurre la durata del tour o addirittura a rinunciare al viaggio stesso, a causa dell’elevato costo dei servizi nei paesi...
Il Salar De Uyuni in Bolivia
di Manolo Rufini
Il Salar de Uyuni in bolivia è il più grande deserto di sale al mondo.
E se proprio volessimo capire quanto è grande, potremmo dire che è come mezza Toscana o un intero...
Epicondilite? DON’T PANIC!
di Giacomo Bitelli
Cos'è l'epicondilite?
Epicondilite, comunemente chiamata anche gomito del tennista, è un termine che indica quella condizione di dolore percepito a livello dell'epicondilo, una specifica e piccola parte dell'articolazione del gomito.
Una volta instauratasi la...
Virtù e potenzialità: autocontrollo
di Roberto Bitelli
Filosofi, Psicologi e Antropologi concordano sul fatto che tutti i grandi uomini della storia avessero in comune 6 grandi VIRTU’ (High Six).
Una di queste è la TEMPERANZA; talento di coloro che dispongono...
Artrosi al ginocchio o gonartrosi: Cos’è? Cosa fare?
di Giacomo Bitelli
L'artrosi è un processo di “invecchiamento” fisiologico delle articolazioni del corpo umano e interessa principalmente il tessuto cartilagineo (cartilagine), in particolare di anca, spalla, caviglia e, soprattutto, ginocchio.
Nel caso dell'artrosi al ginocchio, il processo di degenerazione articolare coinvolge, come detto,...
Disturbi urinari e sessuali: potrebbero essere collegati al diabete.
I disturbi urinari e sessuali affliggono moltissimi uomini. Secondo i risultati di alcuni studi, potrebbero essere legati a sindrome metabolica e diabete. Per combatterli, l’alimentazione è fondamentale.
Secondo alcuni studi scientifici, l’ingrossamento della prostata e...
Cosa sono i Disturbi Sessuali? Trattamenti e Consigli
di Marco Silvaggi
Cosa sono i Disturbi sessuali?
Quando una difficoltà può essere definita un disturbo sessuale?
Quali sono le cause e le soluzioni dei disturbi sessuali?
Queste sono domande frequenti, che la maggior parte...
C’era una volta la vecchiaia – Come è cambiata la terza età
C’era una volta la vecchiaia. Come è cambiata la terza età nel corso degli ultimi decenni.
La vecchiaia. Davanti a noi abbiamo una società sempre più longeva, fatta di persone dai 65 anni in su...