Tra i controlli medici da fare a 40 anni vi sono misurazione del testosterone, controllo della pressione arteriosa e controllo dei nei.
La prevenzione riveste un ruolo fondamentale in ogni fase della nostra vita. Compiuti i 40 anni, però, il nostro corpo, indipendentemente da come ci sentiamo, richiede maggiori attenzioni. Ecco perché è importante, raggiunti gli “anta”, eseguire dei check up periodici, finalizzati a valutare lo stato di salute e a individuare precocemente alcune patologie.
Ma quali sono i controlli medici da fare a 40 anni? Eccone 7.
1-Esami del sangue
Oltre a fare un emocromo, è importante controllare i livelli di glicemia, di colesterolo totale, del colesterolo “buono” (HDL) e di quello “cattivo” (LDL). Se qualche valore è fuori norma, si può̀ aggiustare subito il tiro ed evitare danni più seri in futuro.
2-Tra i controlli medici da fare a 40 anni, vi è la misurazione dei livelli di testosterone.
I livelli di testosterone diminuiscono fisiologicamente dai 35-40 anni. Tuttavia, se il valore è troppo basso, nel tempo potrebbero presentarsi: maggior rischio di malattie cardiovascolari, disfunzione erettile, osteoporosi, depressione. Per valutare i livelli di testosterone, è sufficiente un esame del sangue.
3-Controllo della pressione arteriosa
L’ipertensione arteriosa (pressione massima superiore a 140/90 mmHg) può causare gravi disturbi cardiovascolari, come infarto, insufficienza cardiaca e emorragie cerebrali. Purtroppo non dà sintomi, quindi l’unico modo per scoprire il problema è effettuare una misurazione della pressione almeno una volta all’anno.
4-La visita oculistica è tra i controlli medici da fare a 40 anni
Intorno ai 40 anni molti iniziano a fare i conti con la comparsa della presbiopia, ossia la difficoltà a vedere da vicino. L’oculista valuta anche la presenza di patologie come la cataratta e la degenerazione maculare. Per gli over 40, quindi, sarebbe opportuno effettuare una visita almeno ogni 2 anni.
5-Controllo dei nei
Dai 40 anni in poi è buona norma effettuare esaminarsi allo specchio, per individuare l’eventuale comparsa di nuovi nei. La visita dermatologica è da ripetere con frequenza variabile a seconda del rischio individuale (ad esempio pelle chiara e familiarità̀ per i tumori cutanei).
6-Tra i controlli medici da fare a 40 anni vi è lo screening del colon-retto
La ricerca del sangue occulto nelle feci è in grado di identificare il 25% dei tumori del colon-retto. Questo esame è consigliato a partire dai 45 anni. Un eventuale risultato positivo del test non è una diagnosi di tumore, ma un segnale che è necessario un approfondimento.
7-Controllo della funzionalità della tiroide
C’è chi pensa che l’ipotiroidismo sia una prerogativa femminile. In realtà, di questo disturbo della tiroide soffrono anche parecchi uomini. Una diminuzione dell’attività della tiroide può provocare calo del desiderio, eiaculazione ritardata e disfunzione erettile. Superati i 40 anni è opportuno dunque sottoporsi a una visita endocrinologica.
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Fonti: Io Donna; Fondazione Veronesi; Ministero della Salute
